ナビゲーターからご挨拶

かおり(Kaori Aoyama)

  • ライフコーチ(銀座コーチングスクール認定コーチ)
  • Points of You(R)認定トレーナー
  • キャリアトランプ(R)ファシリテーター/メンタリング
  • JOURNEY(R)国際公認プラクティショナー
  • セルフ・セラピー・カードスペシャリスト

小さなころから

今の自分じゃダメだ!
何とか変わらなくっちゃ!

そりゃあもう、必死でした

自分を変えようとするために
あれやこれやと手をつけて
スキルアップを図るも
私には全くの実感なし

そんな人生をずっと続けてきたある日
すっかり疲れてしまい
生きることも面倒になっていた私に
人生を変える「ジャーニー」との出会いが

ダメだと思っている自分と

しっかり向き合っていくうち

それまで気づくことのなかった
自分の一面を知ることになる

本当はゆったりと過ごしていたいし

本当は誰かに頼りたいし

本当は・・・etc

心の声を聴くことで
自分を責めたり、眠れなくなるような不安に襲われたり
人と比べて落ち込むことが
ぐっと減っていきました

その後、「コーチング」を学び

  • “本当に感じている想い”を大切に
  • そのままの自分にOKを出して
  • 小さな一歩を少しずつ、着実に歩むことで

生きることが楽になりました

これからもドンドン「ねばならない」を捨てて
「なりたい私」に向かって人生を再構築していきます


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